如果你十分的想擁有一個白皙且水潤的肌膚，那麼就需要每天做一些美容護膚的工作。你是不是現在再為找一些簡單的美容護膚的方法而絞盡腦汁呢?其實在我們的身邊就有一些簡單易行的護膚方法，只要在你的身邊多留意一下就可以找到。下面的這一些簡單易行的護膚方法都有哪些吧!
方法1.——櫻桃美容法
名醫別錄記載：吃櫻桃，就可以改變膚色、美志。櫻桃中含有豐富的鐵，對於血紅蛋白的含量有提高的作用，讓人面色紅潤。而胡蘿蔔素和維生素c可以使皮膚更加的美白而且細膩，同時還會使肌膚的彈性更加的大。
方法2——.去除死皮
洗完澡後身體上就會有很多的水分，用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦，對於死皮就有去除的作用(但注意只要輕輕擦即可，否則會傷害到肌膚)，同時它還可以加快血液的循環。
方法3——常吃山藥改善肌膚山藥中的薯蕷皂(天然的dhea)十分的多，內含有各種荷爾蒙基本物質，對於內分泌荷爾蒙的合成有促進作用，作用於皮膚時，同時還可以促進細胞的新陳代謝和提升肌膚保濕功能並可以改善自身的體質。
方法四——緩解青春痘癥狀
有青春痘的煩惱嗎?如果你有的話就可以到中藥店去買決明子，在每天晚餐之後就可以泡着喝，隔日痘子就會消失，它具有瘦腹的作用。
護膚對很多的女人來說是終生大事，為了可以擁有健康的肌膚，這些簡單易行的護膚方法就不可以錯過了。
編輯：wuya
