春季多風，而且天氣十分的乾燥，又處在由冬寒向夏熱過渡的時期，氣候變化十分的大，有時候還會來場不大不小的春風，真真是一個抵抗力下降的季節。怎麼預防乾燥呢?記者為您搜羅了一些秘密“神器”，大家可以試一試。
1.防乾燥必備：加濕器，可以很好地預防呼吸道疾病。春天天氣本身是十分的乾燥的，如果再加上暖氣、空調的“催化”，空氣也會變得很乾燥。為了預防所以導致寶寶呼吸道感染等疾病，建議室內放一個加濕器。另外，電腦周圍放盆綠蘿，家裡養缸金魚，或者用濕拖把在地板上拖拖，可以用來增加室內空氣的濕度。
2.出行必備：口罩和帽子，預防感冒和頭疼。頭為諸陽之會，戴帽子不僅可以保暖，還可以避免發生風寒感冒和頭痛等疾病。
3.防感冒必備：維c泡騰片(力度伸)，能有效地提高身體免疫力。據報道，維生素c可以參与氨基酸代謝，有利於促進鐵吸收、增強免疫力等作用。
4.零食必備：堅果，可以強健腎和肺。春季還是十分的寒氣襲人，人體的陽氣就會很容易受損，所以就需要特別注意保護陽氣。在這個時候，可以多吃堅果，潤燥保暖，如花生和核桃還有板栗以及榛子等。
編輯：wuya
