早上醒來的時候，可以先別忙着起床，拿開你的枕頭，繼續保持睡着狀態，大概一分鐘，這是個醒膚的過程。在這一分鐘中，你的肌膚就會因為平行倒立帶來的血液通暢效果而喚醒肌膚每一個細胞，激活的細胞可以很好地加速肌膚的新陳代謝，掃除大量的肌膚灰暗感。
洗臉之前可以利用熱毛巾對肌膚進行熱敷，大約一分鐘，這個步驟可以很好地進一步鞏固、改善暗沉的護膚效果。早起的肌膚必然浮腫、暗淡，那麼就可以利用熱毛巾熱敷肌膚，將毛孔充分的打開，可讓毒素與廢棄物快速的排出。
早上的肌膚清潔工作很關鍵，因為這時你體內的毒素和廢棄物都大量的停留在肌膚表面，如果不及時清除的話就會容易讓你的面色灰暗一整天，但要注意潔膚時千萬不可以貪涼更不能過分刺激，用溫和的流動水清洗，肌膚表面的保護膜才不會容易被破壞。
春季肌膚補水也很關鍵，在進行過一系列的醒膚程序之後，這時候就可以利用爽膚水和紙膜做個簡單的面膜，大約五分鐘的時間，絕對不會讓你的肌膚大大提升一個等級。其實為肌膚敷一個水膜，已經就可以輕鬆的代替爽膚水的護膚的效果了，而且面膜的覆蓋廣，效果會比正常使用化妝棉的吸收程度更好。
肌膚在進行了清潔和爽膚的過程中后，補充進去的水分與營養需要有一層類似保護膜似的物質將水分和營養牢牢鎖住。提醒的是，早起的肌膚，血液流動不是很通暢，所以在搽乳液的同時進行適當的肌膚按摩，不但可以讓吸收效果更好，而且還能讓面色更加紅潤。
編輯：wuya
