現在有很多的男士都是在辦公室里工作的，所以直接接觸紫外線的機會比較少，接觸的時間也就是早晚下班時間和中午外出休息吃飯的時間，因此防晒工作可以不像外出春遊時候那麼繁複，此外男士皮膚比女式皮膚相對要厚，紫外線的穿透能力又不強，因此男士防晒工作也比女式防晒要簡單一些。對抗紫外線最直接有效地辦法就是塗抹防晒霜。辦公室白領使用spf15的防晒霜就可以，使用的時候要注意防晒霜的有效防晒時間，由於它需要一定的時間才能有效吸收，因此應該在出門前15分鐘左右就使用，而且spf15的防晒霜有效防晒時間為150-200分鐘之間，因此需要注意在出門的時候補一些防晒霜
如果皮膚經過紫外線嚴重的晒傷的話，這時可以選擇先用冰鎮的西瓜皮或者蘆薈敷在皮膚上，因為西瓜皮含有維它命c、可以鎮定溫潤皮膚;蘆薈具有消炎作用，又具有涼快清爽功用，改善肌膚髮紅現象。等皮膚溫度降下去后，再用一些保濕的產品進行深層滋潤，鞏固效果。同時，使用一些富含維他命的水果，比如番茄、柑橘等也可以起到防晒的作用。被灼傷的肌膚避免在沒有恢復完好以前再次被晒傷，那樣會令皮膚很難被修復。
現在的男士每天都在面對電腦，所以皮膚很容易就會受到輻射，皮膚受到陽光照射，很容易產生黑斑，而且由於皮層較厚，黑斑很難徹底清除，因此曬后的美白工作也是必不可少的，男士使用美白面膜已經不是什麼見不得人的事情，不過美白步驟要在皮膚經過全面補水后才能進行，先用補水面膜對皮膚進行深層滋潤，然後再用美白面膜對臉部晒傷部位進行修復，夜晚是修復受損肌膚的最好時候，因此晚間的工作重點是要進行補水，需要進行多項修復使用多款產品的話，也是要先使用補水產品，在使用其他的。
編輯：wuya
