秋冬季節,男人更應該懂得護膚

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  男性秋冬季節該怎麼保護皮膚?

  現在社會,不光女人需要保護皮膚,男人也一樣,畢竟誰不愛美,對於男人來說,對皮膚的護理是越來越提到日程上來了,生活中其實有很多的男人都會在日常生活中來護理自己的皮膚,因為好皮膚不但讓自己自信,擁有好皮膚的男人,魅力指數也更強,可是男人和女人的皮膚護理有什麼不一樣嗎?一起來看看專家怎麼說!

  早睡早起

  睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤,也會使皮膚的細胞迅速老化,加速皮膚皺紋的出現。白天皮膚從事着排出廢物的工作,夜晚進行補充營養和自身修復,這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。所以,早睡早起不僅能夠消除全身疲勞,也能使皮膚更加健美。

秋冬季節,男人更應該懂得護膚

  選擇男性專用護膚品

  對於男士來說,護膚最重要的環節就是保持清潔。加強皮膚的保養,他至少需要擁有:洗面奶、護膚水、膏霜類護膚品、剃鬚膏。這些護膚用品除了能清潔面部,還能夠給皮膚提供合適的養分。不過不可以用鹼性太強的清潔劑,否則只會刺激更多的油脂分泌,宜選擇溫和的潔面劑。但是一定要選擇適合自己皮膚的,不然那會適得其反的。

  把剃鬚當作一種享受

  在使用刀片濕式刮須時,先將臉洗乾淨,以防細菌侵入,之後用熱毛巾敷面使皮膚的角質層軟化。有很多人都是不管臉干不乾淨,拿起剃鬚刀就刮,剃鬚時選用質地溫和的剃鬚膏,以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃鬚后一定要塗須后水或須后乳,調理、鎮靜緊張的肌膚,使其能恢復生機、充滿活力。

  ​不屑於皮膚護理

  男士護膚應注意什麼呢?生活中很多男人都不注意護膚,因為他們認為護膚是女人做的事,男人不應該把時間浪費在這上面,其實不然,男人也應該注意護膚。不少男人認為皮膚護理是女性的專利,男人最好陽剛一些,用不着護理皮膚。於是乾燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了。其實男人的皮膚比女人更應該護理,大多數男人都比女人要忙碌的多,灰塵、細菌等都會撲面而來,臉就會變得很難看了。

  來自壓力

  這個社會,男人比女人承受着更大的壓力。瑞士權威美容和心理研究機構發現,精神壓力可導致內分泌系統紊亂,出現持久的心身功能失調。以致皮膚乾燥鬆弛,失去光澤,膚色呈病態狀,這種現象稱為“凌亂皮膚綜合症”,它會加速皮膚衰老,妨礙皮膚健美。

  荷爾蒙的作用

  男性皮膚一般都比較偏向油性,ph值約為4.5~6.0,由於荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌,所以油脂及汗水分泌比較多。當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導而堵塞毛孔,皮膚上就會冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理,就很有可能會因為細胞壞死而留下永久的疤痕。

  打理鬍鬚

  刀片與皮膚的親密接觸,多多少少對皮膚是個刺激。經常刮鬍須,會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新,加快皮膚的新陳代謝,導致皮膚髮生鬆弛。所以刮鬍子時一定要注意保護臉部皮膚。

  過多的戶外運動

  男性較喜歡戶外運動,戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運動,使皮膚長時間暴露在陽光下,陽光會對皮膚造成損害,比如晒傷、曬斑,而且加會速皮膚老化,讓你的身體更快的變老。

  活方式不良 

        抽煙、熬夜、各種酒肉應酬,飲食無規律,都可能導致身體內分泌紊亂,皮膚也受到影響。經常抽煙的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青,黑眼圈明顯;應酬過多皮膚泛油光;而飲食無規律會造成長痘痘。所以飲食也要注意,盡量不要吸煙,少喝點酒。

編輯:wuya