健康可是女人這一生都要好好的進行保養的工作，是為你了你自己也是為了你的家人孩子，不過的是一些女性常常就是會很馬虎的對待自己的生活的，那就看看下面這些的吧!
1、抽煙： 其實的話常年的抽煙的使腦的構造一些的泛起差別程度萎縮癥狀的，那麼的話急速會易患老年性。就是由於你是會耐久的抽煙那麼的話就是可以引起一些的腦動脈，時間久了的話就是會導致腦供血是不足的，還有就是身體的神經細胞產生是會發生病變的，從而就是會產生腦萎縮的癥狀的了。
2、熬夜： 對於很多的身體的不適的話，特別是年輕人的頭暈眼花的癥狀，那麼首要的方法那麼就是睡覺克。當然的是太久的就寢的不敷或者是質量的太差的，那麼的話就是只會加速一些的腦細胞的衰退的，那麼的話聰明的人也就會變得糊塗起來。
3、孤獨： 一些的腦中的話是會有專司說話的區的，那麼得話通俗措的辭也就是會促進腦部的發育和是可以的磨鍊腦部的成果的哦。那麼的說的話急速應該多說一些的內容厚實、或者的就是有較強哲理性或者的就是一些的邏輯性的話。還有就是依稀的全日默然沉靜沉靜寡言、當然的急速道貌岸然的人並不必然就聰明。
4、污染：大腦是就是滿的身耗量最累的一個器官，按理說的話均勻每分鐘耗損氧氣500-600升的需要量的。那麼的話即是說只有充沛的氧氣提供的才是能夠提雄偉腦的的事項和效用的。那麼的話在用腦的時候，所以的話出格必要邃的密柔的美事項環境的氣氛和衛生了。
5、蒙頭睡覺： 很多的人都是灰喜歡的就是矇著棉被然後睡覺，這樣的話二氧化碳濃度是會升高的，氧氣的濃度就是會一直降落的，那麼的話你就會吸進濕潤的，這是對腦中風很危險的。
編輯：wuya
