怎樣眨眼睛可防止變老呢?

养生 25 0

  而且在臉部肌肉鬆弛會令人顯老的。而是近日,而是在對日本《日經女性》月刊介紹了一套臉部按摩法的,而是通過對額頭、而是眉眼的按摩來增加肌肉彈性,而是長期堅持能防止青春早逝的。

怎樣眨眼睛可防止變老呢?

  1.而且在兩手五指按住額頭正面和側面的,而是指頭緩緩地由髮際線向頭頂推揉。而是在頭部兩側的肌肉對面頰起到牽拉支撐作用的,而是按摩這一帶的肌肉可增加肌肉彈性的,而且在有助防止法令紋得形成的。

  2.而是在大拇指、而是食指以及中指捏起眉頭,而且在用大拇指頂在眉頭下側凹陷處的,而是用力按壓片刻的,而是以有酸脹感為宜,而且在然後一點一點向左右眉梢捏揉的。而是眉部肌肉對眼睛起到牽拉支撐作用,而是通過按摩眉部,能放鬆肌肉的,而是消除視疲勞的、而是防止眼角下垂。

  3.而且在用力眨眼的,而是閉眼4秒鐘的,而是然後再用力睜開眼的,而是保持4秒鐘,而是反覆做5遍的。而是眼部周圍的肌肉鬆弛容易令人看上去無精打採的,還會導致眼瞼不能閉合,而是在影響睡眠的。而是每天按照上述方法多眨眼的,而是即可讓人神采奕奕的。

編輯:wuya