秋冬季節天氣乾燥，有時嘴唇乾燥就會去舔，舔完更干，又去舔，這樣一個惡性循環就使唇部變得乾裂甚至腫脹，那麼應該如何護理唇部呢。
嘴唇乾燥是很普遍的現象，發生的原因有兩種：一是缺少維生素，二是缺少水分。由嘴角開始乾裂是缺少維生素的現象，應多補充維生素，多吃水果、青菜，避免偏食。缺少水分或是說話太多而口乾都會導致唇部乾燥，使嘴唇或嘴角處堆積廢皮。這時就要多飲水，並保持嘴唇的乾淨。
6大惡習易讓嘴唇傷不起
惡習1：舔嘴唇
舔嘴唇是許多人在感到嘴唇乾燥后本能的第一反應，但這卻是最要不得的。舔嘴唇只會給嘴唇的乾旱帶來片刻“緩解”，但在幾秒鐘之後，當嘴唇上唾液的水分蒸發后，會感到更加乾燥。同時，唾液中所含的酶也會讓乾燥加劇。
危險指數：
惡習2：撕皮
嘴唇脫皮后，會顯得不雅觀，還會影響化妝，因而，許多人就習慣“順手”把它撕去。殊不知，在撕去死皮的同時，也會連帶着掀起嘴唇的皮，引起出血、紅腫等問題。
危險指數：
惡習3：隨便使用護唇品
有些人在嘴唇乾裂後會隨便使用一些廉價潤唇膏，這樣做很不科學。廉價潤唇膏里含有大量未經仔細提純的油和太多的蠟，甚至是不穩定的動植物天然油脂，氧化后容易發出異味;其所含的大量蠟，也會影響唇部皮膚的新陳代謝。
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編輯：wuya
