美容養顏抗衰老是女性關注的熱點問題，所有女性都希望能永葆青春。當然長生不老是不可能啦，但是這些食物能讓你看起來年輕十歲。
橄欖——橄欖恭弘=叶 恭弘精華有助皮膚細胞對抗外界侵害
早在古希臘時代，橄欖樹就是生命與健康的象徵，除了可以作為健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由樹恭弘=叶 恭弘到果實，橄欖樹全身都能提煉出護膚精華。橄欖恭弘=叶 恭弘精華有助皮膚細胞對抗污染、紫外線與壓力引致的氧化;而橄欖果實中則含有另一強效抗氧化成分——酚化合物，它與油橄欖苦素結合后，能提供雙重抗氧化修護。
櫻桃——幫助面部皮膚嫩白去皺清斑
自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚。
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編輯：wuya
