防晒不分季節必須要進行的基礎護理知識，為了能夠保持肌膚白皙光潔的膚質，那麼平常生活中，那麼大家可一定要認真的學習防晒知識，下面就讓小編為大家分享其最為實用的防晒知識。
防晒知識分享 爭做“白雪公主”
防晒方法：第1站 (早上6:30) 喝一杯番茄汁
從我們開始睜開眼睛的時候，這防晒工作就要立即提到日程上來。起床，我們的肌膚已經開始要做好準備，迎接外界的空氣。保證了八個小時的充足睡眠時間，這等同於在我們休息的時間內，我們的肌膚已經停止了補水的功效，那麼這個時候，肌膚肯定處於乾燥缺水的情況，那麼開始做好補水的準備吧!
為最為直接的補充方式，起床之後喝一杯番茄飲料，身體機能開始正常運轉。一杯番茄汁，起到的作用可不容小覷哦!番茄含97%的水分，能夠完美的和西瓜媲美，都是很棒的護膚佳品。已被封番茄汁不僅能夠美容，而且還起到很好的防晒作用。
防晒方法：第2站 (早晨7:00) 塗抹防晒霜
其實在我們開始準備出門之前，我們記住一定要做好完全的防晒準備，隨着天氣一天天暖和，大家也開始準備去海邊遊玩。想想你今天到底是去干什麼?上班，郊遊，親近大海，還是去運動。其實這些都能夠很high的遊玩，但是一定要注意完美的防晒準備哦!
而防晒最為直接的準備就是防晒霜，而一般的防晒霜也分為好多種。而一般的普通類型皮膚的人，spf值以8-12為宜;而對於那些對光敏感的人，spf值以12-20為宜;而直接在上下班接觸陽光的白領一族，那麼最好選擇spf值在15以下即可。
tips：記住，每次在出門半個小時左右一定要塗抹好防晒霜，這樣才能夠保證防晒霜開始起到很好的防晒效果哦!
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編輯：wuya
