杏仁吃多了會怎樣?今天終於有答案了,愛吃杏仁的人一定要看

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杏仁吃多了會怎樣?今天終于有答案了,愛吃杏仁的人一定要看!

杏仁吃多了會怎么樣

吃杏仁有助于人體健康,但杏仁吃多了可致人中毒。

杏仁作為一種比較名貴有富有營養的干果,不僅可養顏美容,還可預防心血管疾病,控制飲食,更是益于減肥。雖然杏仁有許多的藥用價值和食用價值,但卻不可食用過量,因為杏仁內含有毒物質氫氰酸,所以杏仁吃多了可能導致中毒,危害人們身體健康。