冬季嘴唇乾裂較為常見，這讓很多mm煩惱不已，嘴唇乾裂怎麼辦，怎麼才能保持嘴唇水嫩粉紅呢？
【嘴唇乾裂的原因】
中醫理論認為“脾開竅於口，其華在唇”，意思是脾合肉，唇為肌肉組織，口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。西醫上稱之為口角炎，是由嘴唇組織的特殊性引起的。加上冬季氣候乾燥，所以嘴唇很容易乾裂。而且冬季新鮮蔬菜少，容易造成維生素缺乏，嘴唇黏膜細胞的健康與維生素關係密切。
【嘴唇乾裂應少吃什麼】
秋冬季節天氣乾燥，吃桔子要適量。冬季有很多鮮桔上市，但不要過多地吃桔子，因為桔子是芳香溫類水果，多食易“上火”，其結果是會讓嘴唇更加乾燥。因此吃桔子要適量。
熱性食物也不要吃得太多，如辣椒、大蒜、大蔥、洋蔥、桂皮、狗肉、咖啡等，這些都會引發人體虛火上升，使嘴唇乾裂。
為避免嘴唇乾裂，每天至少食用500克蔬菜，200克水果。
此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。
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編輯：wuya
