秋季很多女性都發現嘴唇十分乾裂，很多女性遇到這樣的情況到底應該如何來解決呢?秋季護唇是一個很重要的護膚問題，下面就讓美容達人教會大家保養的方法吧!
秋季護唇的重要秘訣
多吃新鮮蔬菜
秋季嘴唇乾裂要想徹底緩解這一情況，那麼我們完全可以從飲食中攝入，很多新鮮的蔬菜和水果中都富含維生素，這些維生素的攝入能夠緩解嘴唇乾裂的情況，這也是能夠從內到外改善的好方法。
而日常生活中，秋季就應該多多攝入新鮮的蔬菜和水果，這能夠迅速的攝入維生素。在新鮮的蔬菜中含有大量的水分，在攝入之後能夠攝入充足的水分，這可謂是一舉兩得。那麼多多攝入：黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等。
及時補充水分
這嘴唇乾裂最大的原因就是身體內缺少水分和維生素，那麼要想改善這一情況，那麼就一定要補水，對於長期坐在辦公室辦公一族，一定要養成良好的飲水習慣，每天堅持八大杯的飲水量。
改變不良習慣
嘴唇乾裂很多女性都有一個壞習慣，就是喜歡用口水來滋潤乾裂的嘴唇。其實這是一個很不好的生活習慣，因為要想真正的保護好自己的嘴唇，還是要從改掉這些壞習慣做起，口水經過風吹這會加深嘴唇乾裂情況。
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編輯：wuya
