很多女性朋友對皮膚保養的程序和步驟不太清楚，要麼就是洗完臉直接抹上滋潤乳就算了，要麼就是早上起來要用10多道工序才完成臉部的護理。其實，真正科學的臉部護理只需要輕鬆5步就可以達到最佳護理，既不用多，更不能少。
第一步：清潔。這是大家最熟悉的步驟了，不用多費唇舌，只是需要說明的是，倘若是用了粉質物品（包括所有的隔離霜，粉底液，BB霜，修顏霜等等）的們，記得一定要先卸妝，至於有的洗面奶號稱可以有卸妝的功能，這個另當別論，但是建議還是使用專門的卸妝產品，然後再對臉部進行清潔。清潔臉部需要正確的手法，步驟如下：先將洗面奶點5點在額頭、兩頰、鼻子、下巴5處，兩手手指沾上少許水，從下巴處輕輕按摩向上至兩頰處，然後從兩頰處輕推至太陽穴處，最後額頭的清洗採用從中間推至兩邊的方式，整個清洗動作不超過60秒，時間太長會造成洗面奶成分的大量殘留，對毛孔的護理十分不利。
第二步：面膜。為什麼面膜會擺在第二的位置上呢？一方面是因為她的重要性，一方面是將她安排在潔面之後是最科學與合理的。面膜分很多種，泥狀的、面貼狀的、啫喱狀的、粉狀的等等，各種各樣，這裏推薦的是泥狀面膜，這類面膜，都有清潔毛孔的作用，如果一款面膜和其他功效面膜一樣既有補水或收縮毛孔或緊緻肌膚或美白等功效，又可以清潔毛孔，何樂而不為呢？
第三步：爽膚。爽膚水是面部護理必不可少的步驟，很多人都覺得用水很浪費，而且好像也沒什麼功效，其實這是很錯誤的觀點。爽膚水是滋潤肌膚的基本步驟，並且她還具備再次清潔毛孔的神奇功效，為什麼有的人的毛孔永遠乾淨和細小呢？秘訣就是她們日復一日的堅持使用爽膚水。至於油性皮膚者，就更要天天堅持用化妝棉沾爽膚水擦拭皮膚，毛孔清潔了，痘痘就不會橫生。
第四步：潤膚。這應該是大家最熟悉的皮膚保養了。再懶惰的女人，在這個步驟上一般都不會省掉，這是肌膚的最基本保護，也是更進一步的補水和滋潤步驟。
第五步：保護。最後這個步驟就是類似彩妝的底妝。但是她又比彩妝要溫和很多，對皮膚的刺激性幾乎沒有，不會給肌膚造成沉重負擔，而且對面部皮膚還可以起到很好的保護和修飾作用。保護的原理就是使用分子細膩的粉狀物質遮蓋住毛孔，阻擋空氣中的灰塵和紫外線光線等對皮膚的傷害。一般的女性朋友會採用隔離霜，覺得隔離霜才算是專業的隔離產品，保護作用比較強。其實粉底液和修顏霜或BB霜都有這些保護功效，而且後面這些產品往往會出帶有防晒指數的產品，更加方便。我們採用了含有防晒指數的保護產品，就不用再抹防晒之類的抗擊紫外線產品。
保護類保養品的塗抹方式很重要，經常有人會覺得抹不勻，臉上紅一塊白一塊，別說修顏和保護了，連最基本的遮蓋功效都沒達到。其實這就是塗抹的方式有問題，正確的塗抹方式是將這些產品擠在除了大拇指之外的8個手指上，輕輕的同時點到臉上，然後從上往下順着毛孔方向慢慢推勻，這樣塗抹后就可以有效遮蓋住毛孔形成保護層，讓皮膚看上去細膩動人。
日常護理，只需要遵守這5步就可以了，這是最基本的5步，一定不可以少，除了面膜那個程序可以一個禮拜做2到3次，其他的護理程序需要天天堅持。
當然，如果是肌膚問題比較嚴重，需要更密集護理的，完全可以按照自己的需要添加保養品護理程序，但是也不建議天天都採用密集護理，以免皮膚的負擔太重，不利於皮膚的新陳代謝。
