誰說工作一定要在白天進行，現在有不少人要面臨晚上加班的命運，這時候皮膚就要受煎熬了，熬夜族有什麼好的護膚的方法嗎？如果還不知道怎麼護膚，就看看下面的專門為熬夜族設計的護膚方法吧，會幫你恢復肌膚彈性哦！
晚餐補維c
晚餐補維c
晚餐時最好多吃一些含維生素c或膠原蛋白的食物，這些食物可以幫助皮膚恢復彈性和光澤。動物肉皮中含有大量的膠原蛋白。許多種水果中都含有大量的維生素c，如果口服1片維生素c效果也不錯的。晚餐最好少食辛辣食品，盡量不要飲酒。
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編輯：wuya
