秋冬季節，早晚溫差很大，一到晚上溫度更是直線下降，寶寶身體各方面還沒有發育完全，當然這就需要爸爸媽媽們好好給寶寶做好肌膚的護理工作，尤其是保濕，冬季睡前應給寶寶做足哪些保濕工作呢，這六大準則快看一下吧！
準則一：睡前洗臉、沐浴、護膚，按摩輔助
在寶寶睡覺之前一定要記得把皮膚清洗乾淨，然後在在擦乾水分之前往寶寶的肌膚上塗抹上專業的寶寶冬季滋潤霜，像強生滋潤霜就還不錯，然後用中指和食指從上到下，从里到外的按摩寶寶的身上、臉部肌膚。這樣可以幫助寶寶的血液循環。
準則二：睡前喝杯溫開水
睡前的一杯水對給寶寶肌膚做保濕很效果哦。因為在寶寶睡覺這段時間里，這一杯水可以在他的細胞中循環被吸收，這樣寶寶的肌膚就會變得更加細嫩柔滑。尤其在寒冷乾燥的冬季，就更加可以使肌膚遠離乾燥困擾了。
準則三：晚餐別太飽，皮膚色澤好
晚餐時，千萬不要讓寶寶吃的太多哦，如果寶寶吃得太飽，會讓睡覺時寶寶的血液集中在胃部，這樣臉部的血液量就會減少，影響膚色。而且晚飯也要記得盡量避免或少量攝取鹽分。
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編輯：wuya
