秋天干燥,常見皮膚問題已經拉起警報,唯有做好防護準備,才能處變不驚。下面讓我們一起學習解決9大常見肌膚問題對策,安然享受這一季的浪漫。
秋季常見皮膚問題1:油光一直找上門
夏秋交替之際,空氣中的濕度逐漸降低,日夜溫差拉大,肌膚的皮脂分泌量跟着減少。表面上,偏油性肌膚不再拚命出油,讓人感覺好像清爽了起來,但偏乾性的肌膚,卻容易在此時出現干癢不適的現象。事實上,無論妳是哪種類型肌膚,“缺水”都是必須面對的課題,而“把臉洗好”,正是留住肌膚水分的第一步。
對策1:洗出好臉色
選擇中度、弱酸性或含有胺基酸保濕的洗臉產品,並在30秒內結束洗臉動作。冷水的清潔效果最好,因為較熱的水溫會強化清潔效果,反而使敏感的臉部肌膚出現微血管過度擴張,造成肌膚緊繃不適。其實肌膚本身就有自然恢復的能力,次數過於頻繁或清潔力太強,不僅破壞了皮脂保護功能,連帶使水分供給失衡,肌膚當然不愉快。
秋季常見皮膚問題2:保養品擦了像是沒擦
想要肌膚水亮,扮演第一關守門員角色的“角質”非常重要。當肌膚的新陳代謝正常,老廢角質也能自動自發倒垃圾,角質層便能漂亮整齊排列,鋪陳出一張光滑姣好的臉蛋。基本上,皮膚的代謝和年紀有絕對關係,60歲前,妳的代謝周期約為1 個月,過了 60歲后,就拉長為45天,好好維護這層角質,美麗就離妳不遠。
對策2:去角質別太頻繁
儘管秋天的溫度有逐漸下降的趨勢,但影響肌膚狀態最大的關鍵,其實在於濕度的改變,經常去角質只會造成肌膚傷害,破壞原有的保護功能。同時,一旦皮膚變得太薄,外來物質反而更容易有機會入侵,對於皮膚更加不利。如果妳在此時做果酸換膚,便能發現,以往可以接受1%濃度,如今卻覺得刺癢難耐。因此,一般肌膚1至2周去角質一次即可,而敏感肌膚更要小心避開粗顆粒。
秋季常見皮膚問題3:眼周問題直直冒
眼周向來是臉上最敏感的地帶,厚度是其它肌膚的1/20,皮脂腺分佈也最少,天生容易有乾燥和細紋出現。由於它的構造較為脆弱,常受到外界刺激發生敏感現象,在季節變化時的保養就要更加小心,以免消化不良出現小疹子、肉芽,或是過於清爽,反而讓細紋更有機會爬出來。
對策3:眼部保濕,質地更細緻
面對較為乾燥的秋季,又常把時間花在冷氣房,首先每天適時補充水分,有助於身體和皮膚的新陳代謝,讓老廢物質得以順利排出,避免淤積在眼周形成眼袋或黑眼圈問題。在保養時,則依據當時的膚況,以凝膠或霜狀搭配指腹按摩促進循環,有些含有果酸的眼部保養品,能加速去除老廢角質,讓眼周更明亮,而含有保濕勝?成分則以刺激膠原蛋白新生,則幫助秋日眼神更年輕明媚。
秋季常見皮膚問題4:乾裂細紋一起來
秋老虎的高溫炎熱,常讓人以為時間還停留在夏天,保養的內容也依舊一陳不變。事實上,只要細心一點,就能察覺早晚溫差正逐漸拉大,臉蛋有點乾乾、刺癢的緊繃感,突然跑出幾條細紋、變得粗糙、缺乏光澤,甚至不像以往吃妝,或是容易脫妝。這個時候就是更換保養品,讓保濕進駐臉蛋的時機到了。
對策4:保濕,跟着感覺走
進入秋天,肌膚常在洗完臉后出現有點干、有點綳的不舒服癥狀。此時先別急着拿保濕產品往臉上抹,根據肌膚構造發現,隨着每個人的膚質狀況不同,油分與水分的比例也會有所不同,將肌膚調整在“油水平衡”的中性狀態,才是最舒適的肌膚感受。因此,肌膚偏油的妳,不妨挑選水分比油分多的水包油型態保濕產品,將膚質調整到接近中性膚質,讓肌膚擁有清爽感。至於肌膚偏乾的妳,最好在使用保濕產品后,再多一道乳液或乳霜,讓較為滋潤的油包水劑型潤澤肌膚,減少乾裂的緊繃感。
秋季常見皮膚問題5:皮膚還是晒黑了
隨着溫室效應發酵,肌膚的保護意識愈來愈高漲,但這並不意味着,妳的防護措施足以滴水不漏。例如:儘管皮膚科醫生強調,防晒品得塗抹相當厚度,才能保護妳不受紫外線侵害,事實上,大多數人仍然只有薄薄一層就出了門,或是以為事後補粉就多一層安全屏障,卻從不积極補擦,如此一來,防晒當然看不出沒效果,皮膚也因此晒傷晒黑。