夏季護膚小竅門 10款美肌飲料補足肌膚營養

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  炎炎夏日,天氣太熱真讓人難受,總想喝一些涼涼的飲料,但是喝多了又擔心對身體沒有好處?不用擔心,今天,小編就教大家自己動手做10款美味有營養護膚的蔬果汁,讓大家和你的肌膚都解解渴吧!

  1.甜瓜牛奶飲品

  材料:甜瓜半個、鮮奶1瓶、礦泉水600ml。

  做法:把甜瓜切開,掏籽凈皮,切成小塊。將甜瓜塊、鮮奶和礦泉水攪拌成汁。每天都可以飲用哦。

  功效:甜瓜是寒性水果,可降火、祛痘,牛奶有美白、淡化痘印的功效。

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編輯:wuya