美白，可不單單是嘴巴上說說就可以的，一定要有實際的美白行動才可以的。到底，要如何才能美白呢？在日常生活中，你必須與養成以下七個美白好習慣，才能讓白皙的肌膚留在你身邊哦。美白，從日常保養着手，每天白一點，就可以讓你夢想中的白皙肌膚離自己更近一點了。現在，就和小編一起做個美白努力派吧！
美白習慣一：防晒是首要
不管說多少次，防晒永遠都是美白的必修課，如果你連防晒都懶得做，那就不要指望自己會變白了。為什麼這麼說，即便老調重彈，小編還是要提醒各位，防晒的重要性！
不論天氣陰與晴，都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚的傷害，這要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，搽防晒霜是防止皮膚晒黑、晒傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補搽一次，才是一套完整的防晒程序。
在防晒霜的選擇方面，春日的陽光尚不是特別的強烈，如果不需要在外逗留太長時間的MM，只需要選擇中等防晒指數的防晒霜即可。
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編輯：wuya
