經過了一個冬季的沉寂，我們的肌膚也慢慢地復蘇了，各種肌膚問題也就接踵而來了，皮膚乾澀、無光澤、暗淡，這些肌膚問題的罪魁禍首就是由於皮膚缺水而引起的，所以我們想盡一切方法讓肌膚水嫩起來。OL小編把自己的保濕經驗分享給大家，讓我們從日常的習慣做起，从里到外做個春天的水嫩小女人！
一、每天喝夠8杯水
肌膚缺水我們就要補水，而補水最根本和有效的就是喝水。醫學研究表明：健康的肌膚表層應有12%-15%的水分，含水量充足的肌膚，皮膚看起來水噹噹，不但柔軟光滑，摸起來更是充滿彈性，散發年輕的光彩。
喝足夠多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可別忘了多吃哦。
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編輯：wuya
