心理學家說養成一個習慣需要堅持21天。所以你只需每天睡前進行10種肌膚保養功課，21天後，美膚自然水到渠成！
1、晚睡，不晚洗
中醫認為肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔皮膚，盡量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。潔面不妨使用能同時卸妝和清潔的二合一潔膚乳，2分鐘搞定清潔。一些含有果酸或水楊酸的潔面乳深層清潔效果顯著。尤其是水楊酸，它是目前惟一能夠真正深入毛囊進行清潔動作的複合體成分，可以增進角質細胞新陳代謝的速度，減少皮膚表面廢物和毒素的堆積，讓你即使晚睡，也能遠離疲倦臉色。
[[編輯推薦：既能祛痘又改善膚質的5個洗面關鍵]]
擁有靚麗的容顏，這是所有女性的夢想，但並不是每個女性都有這麼好的先天條件，不用擔心，教你一些美容護膚知識，美麗也是可以練出來的！[[了解更多美容護膚知識，請進入：美容頻道]]
首頁
123456尾頁
編輯：wuya
