春天的氣候讓人又愛又恨，愛的是她喚來花的綻放，恨的是她讓肌膚容易敏感。怎樣在這個天氣多變的季節里進行自己的肌膚護理呢？怎樣才能使美白護膚正常進行呢？生活小編特地為你準備了最新的護膚資訊，幫你修復肌膚問題，展現出最迷人的光彩!
夏天應盡量呆在陰涼的地方，外出打遮陽傘，並使用防晒化妝品。需要注意的是，防晒應該從兒童做起。有資料表明，人們在20歲之前就已經積累了一生中70%以上的光老化。
在琳琅滿目的防晒品市場，如何選擇優質的防晒護膚品呢?防晒品的選擇主要遵循兩個原則，一要選擇自己膚質的劑型，二要選擇合適環境的防晒指數。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防晒用品，或水包油型的霜劑。乾性肌膚應選擇滋潤效果較強的、油包水型的乳劑防晒用品。敏感性皮膚應盡量挑選低敏感性配方的防晒品。由於各膚的敏感性不同，專家建議在使用新的防晒護膚品前，最好先在耳後或手肘屈側試用2―3天，不出現紅腫、癢痛等不良反應時才可在身體其他部位大面積使用。
市面上的正規防晒化妝品均標有防晒指數――SPF值及PA值。SPF是防晒化妝品保護皮膚避免發生日晒紅斑的一種性能指標，即防UVB損傷的強弱程度。PA值即PFA值，是表示該產品防止UVA(長波紫外線)傷害程度的指標。PA值以“+”來表示，一般分為三級：PA+(有效)、PA++(相當有效)、PA+++(非常有效)。由上可見，防晒指數越高，所提供的保護越大。但並非數值越高就越好，因為防晒指數越高的產品通透性也越差，會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸，同時產品加入的防晒劑也越多，增加皮膚刺激或過敏的機會。事實上，只要塗抹的量足夠，SPF值為30的產品已經可以阻隔掉96%左右的UVB。
防晒指數的選擇要因時、因地、因人而異。一般城市上班族只在上下班的路上接觸陽光及在室內接觸少量的日光照射，晴天可選防晒指數SPF15、PA+的產品，陰天防晒指數SPF8―12、PA+的防晒品就足夠了。如要在夏季中午10點到下午2點外出或到野外郊遊、海濱游泳，應選用SPF30、PA++以上，且最好帶有防水功效的防晒品。塗抹的部位不僅包括面部，還包括頸、肩背部、手臂、小腿等其他暴露部位。
各種護膚品使用的先後次序一般為：先用潔膚產品徹底清潔肌膚，再拍上化妝水，塗上保濕或美白乳液，接着塗上無色的防晒霜或乳，最後塗防晒粉底和蜜粉。防晒化妝品要在出門前30分鐘使用，以達到最佳的防晒效果。一般室內工作者，3―4小時補塗一次防晒品就足夠了，戶外活動2小時需補塗一次。曬后護理也很重要，夜晚回家后，應用清水或卸妝水洗去防晒品，再根據個人需要選用有修護或美白保濕功能的夜霜，讓肌膚能獲得更好的修復和滋養。
