維生素是怎樣流失的？
摘要：儘管維生素c有以上多種功效，但腎功效較差的人卻不宜多服。這因為，體內過剩的維生素c雖然可以隨尿液傾軋體外，然而，在此之前它會在腎臟內首先發生變化，后再滲出。大量服用維生素c時，使腎臟加重了負擔。以是說，患有腎病的患者，將會因負擔過重而使腎臟加倍虛弱，為此，無論維生素c具有什麼樣的醫療效果，若因為它而使自身的頑疾獲得惡化，那麼，就會使維生素c“過大於功”，失去了服用它的意義。
對於那些腎功效欠佳者以及患有腎臟方面疾病的人，使用維生素c不能以肆無忌憚，這是什麼緣故原由呢?
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按原理說，維生素c是人體不能缺少的營養因素，它對於齒齦紅腫出血、易熏染化膿、牙齒鬆動脫落、皮下出血、受壓部位有淤血點、骨膜下出血、關節痛等癥狀的壞血病，是一味不能多得的良藥。維生素c不只能防治壞血病，而且能協助造血，促進創傷的癒合，增強機體對傳染病的反抗能力。維生素c防治傷風的作用，早已為眾人所知。在治療肝膽病方面，它能促進肝細胞的再生及肝糖原的合成，增強肝臟解毒能力，它可以減輕砷、汞對肝髒的迫害，防止鉛、苯中毒。維生素c還可以降低血中膽和毛細管脆性，防止出血傾向，為此，它對心血管疾病患者十分有利。
儘管維生素c有以上多種功效，但腎功效較差的人卻不宜多服。這因為，體內過剩的維生素c雖然可以隨尿液傾軋體外，然而，在此之前它會在腎臟內首先發生變化，后再滲出。大量服用維生素c時，使腎臟加重了負擔。以是說，患有腎病的患者，將會因負擔過重而使腎臟加倍虛弱，為此，無論維生素c具有什麼樣的醫療效果，若因為它而使自身的頑疾獲得惡化，那麼，就會使維生素c“過大於功”，失去了服用它的意義。
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