久置的維生素C不宜服用

养生 18 0

四種葯與維生素E不般配

  摘要:VC的降解速率在空氣下大於冰箱內存放的VC,冰箱存放一年後測定有46%降解。因此,家中不宜久存VC,片劑色澤變黃后不宜服用。VC片應裝在棕色玻璃瓶中,避光密閉乾燥處保留,每次取出后將瓶蓋擰緊。

  維生素C(下稱VC)是維持人體正常功效和康健必須的營養因素,臨床用於防治壞血病、過敏性皮膚病、口瘡、促進傷口癒合等。

  許多家庭或多或少都存有VC片劑。露出於空氣中或放在潮濕的地方,會使藥片變黃,影響藥效,甚至剖析成有害物質。有人曾在一年內測定數次貯存於差異地方的VC片劑化學因素,結果解釋,貯存一年以上的VC片,都有水平差其餘變質;

維生素D缺乏與人體健康的關係

  VC的降解速率在空氣下大於冰箱內存放的VC,冰箱存放一年後測定有46%降解。因此,家中不宜久存VC,片劑色澤變黃后不宜服用。VC片應裝在棕色玻璃瓶中,避光密閉乾燥處保留,每次取出后將瓶蓋擰緊。

  “肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的主要性,隨着生涯質量的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麼簡單了,吃什麼,怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入:飲食頻道]]

  [[編輯推薦:推薦六種越吃越瘦的營養食物]]

  [[編輯推薦:“口舌之欲”應以康健為基礎]]

  [[編輯推薦:是誰偷走了我們的維生素?]]

編輯:wuya

冬補維生素 增強免疫力