胡蘿蔔素讓我們免受自由基的傷害

养生 23 0

燙髮后應多補充胡蘿蔔素

  摘要:胡蘿蔔中含有大量的β-胡蘿蔔素,攝入人體消化器官后,可以轉化成維生素A,是現在最平安補充維生素A的產品(單純補充化學合成維生素A,過量時會使人中毒)。胡蘿蔔所含的胡蘿蔔素進入人體后,會轉化成維生素A。每一個胡蘿蔔分子可以轉化成2個維生素A分子。

  胡蘿蔔中含有大量的β-胡蘿蔔素,攝入人體消化器官后,可以轉化成維生素A,是現在最平安補充維生素A的產品 (單純補充化學合成維生素A,過量時會使人中毒)。它可以維持眼睛和皮膚的康健,改善夜盲症、皮膚精糙的狀況,有助於身體免受自由基的傷害。不宜與醋等酸性物質同時服用。

  建議服法﹕逐日二次,每次二粒。

   作用與功效

  1、維持皮膚粘膜層的完整性,防止皮膚乾燥,粗拙;

  2、構成視覺細胞內的感光物質;

胡蘿蔔素可致癌

  3、促進生長發育,有用促進康健及細胞發育,預防先天不足。促進骨骼及牙齒康健成長;

  4、維護生殖功效;

  5、維持和促進免疫功效。數據介紹,胡蘿蔔具有預防和抑制肺癌的作用。胡蘿蔔所含的胡蘿蔔素進入人體后,會轉化成維生素A。每一個胡蘿蔔分子可以轉化成2 個維生素A 分子。

  “肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的主要性,隨着生涯質量的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麼簡單了,吃什麼,怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入:飲食頻道]]

  [[編輯推薦:煩躁浮躁是缺維B的表現]]

  [[編輯推薦:小心它們讓你斷子絕孫]]

  [[編輯推薦:這些人都要離茶遠着點]]

編輯:wuya