吃什麼水果去火?
任誰都想美美白白的，有了好膚質，不化妝也可以做到皮膚吹彈可破。有些水果就是自然的美白品，它沒有添加劑，更平安，然則許多人不領會吃哪些水果可以美白又祛斑，下面就為人人介紹一下。
美白秘笈：吃水果能美白滋潤肌膚
潤澤美膚——草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果
水果不能空腹吃
凈化美膚——櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝
排毒整腸——香蕉、蘋果、鳳梨
促進代謝——葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨
凈化平衡體質——櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、草莓
通過以上內容的介紹，信託人人對吃哪些水果可以美白又祛斑已經有所領會了。食物雖然可以美白，然則需要堅持，以是建議人人經常吃一些水果，不要急於求成。
編輯：xiaoxia
維生素c的水果
