水果蔬菜乾會發胖嗎
嗓子上火就會喉嚨痛，信託每個人都有過喉嚨痛的經歷，那真叫一個難受呀!只能看不能吃，每吃一口都像極刑。其實，除了吃藥，吃一些特殊的水果也可以緩解喉嚨痛的哦!下面就一起來看看喉嚨痛吃什麼水果好。
喉嚨痛吃什麼好?1.石榴
石榴能很好的緩解喉嚨痛，不過它最好的服法就是煎汁。將一個石榴切成適當巨細的塊狀，和400克的水一起煮。沸騰后，再煮30分鐘左右，其煎汁可漱口用。石榴最有藥效的是它的皮，因此也可只煎陰乾后的石榴皮，效果更好。石榴恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘也可做藥用，效果一樣，將手掌大的恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘子加400克的水，用小火煮，煮至半量，除去渣滓，即可當漱口葯有用。
喉嚨痛吃什麼好?2.蘋果
蘋果富含多種的維他命，有機酸，可以補充因為傷風流失的營養因素。多吃些蘋果不僅能夠有用的緩解便秘上火等癥狀，同時還可以有用的治療咽喉腫痛。
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喉嚨痛吃什麼好?3.柚子
柚子的口感質嫩爽口，清甜幽香，營養價值十分豐富。它的維生素C比蘋果還多出20倍以上。而且富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸，胰島素及多種維生素、氨基酸因素。具有補血益氣，潤肺化痰、止咳定喘和降低膽等功效。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有優越的輔助治療作用。
喉嚨痛吃什麼好?4.柿子
有“仙人果實”之稱的柿子能潤肺止咳、化痰軟堅。特別是，生食柿子，有助改善肺虛久咳、咳嗽痰多、咳嗽帶血絲等癥狀。至於紅軟熟透的柿子，則能緩解干癢煩渴、心中煩熱等不適感。
喉嚨痛吃什麼好?5.葡萄
葡萄對女性的滋補是毋庸置疑的，它除了有補血作用外，更有滋補肝腎、生津液、利尿的效果。不論是直接食用，亦或是搗汁加蜂蜜濃煎收膏，再以開水沖服，都有助改善煩熱口渴、緩解神經虛弱、過度疲勞造成的不適感。
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