清明節為什麼要吃清明果
1.芒果
科學研究還發現，大部門的女性多食一些芒果，就可以很好的預防乳腺癌。研究人員對於芒果中的多酚進行了研究，尤其是其中的生物活性因素丹寧(與癌症的預防和抑制有關)。丹寧酸是種多酚，帶有很大的苦味，葡萄籽和茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘中含有這種因素。研究還發現，細胞盤據周期由於多酚而被打破。這也就是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。
2.柑橘
柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等，都含有豐富的維生素c，這樣就可以防止亞硝胺天生，適宜胃癌和喉癌還有乳腺癌以及肺部腫瘤患者食用。
3.山楂
常用於開胃消食和降低血脂。它可以活血化淤，而且還可以化滯消積，就有利於抑制癌細胞生長，同時含有許多的維生素c，適宜消化道和女性生殖系統癌症如胃癌和乳腺癌患者食用。
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4.大棗
補脾胃、益氣血，含有許多的b-胡蘿蔔素和維生素c還有b族維生素等。它含有的一組三萜類化合物為抗癌有用因素。民間若是食用大棗粥和黃芪煨大棗，就可以增強體質，而且還可以預防乳腺癌的發生。
5.獼猴桃
獼猴桃是水果中稀世珍寶，維生素c含量為橘子的4—12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。研究還介紹說，其所含的物質就能阻斷人體內亞硝胺天生，從而也就有優越的防癌、抗癌效果。
編輯：wuya
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