盤點柿子不能與什麼同吃
冬天多吃梨可以潤肺止咳，哮喘病人和支氣管炎患者冬天吃水果最適合的就是梨了，再加上這幾天的霧霾天氣，多吃梨或者梨汁都有清肺的好處，除此之外，喝梨汁還有哪些好處呢？
第一，梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
第二，梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。飯館里的飯菜多數以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃后容易誘發便秘。而飯後喝杯梨汁，能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量傾軋，阻止便秘。
第三，梨含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護作用，特別適合飲酒人士。
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第四，梨具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常喝些梨汁大有益處。
第五，梨有助於腎臟滲出尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。
第六，梨能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便息爭熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。
第七，梨具有潤燥消風的功效，在氣候乾燥時，人們常感應皮膚瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，天天喝一兩杯梨汁可緩解乾燥。
第八，吸煙的人喝梨汁，可以減輕中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。
第九，梨汁含有80%以上的水分，經常忘了喝水的暮年人，喝梨汁可達到補充水分的目的。
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編輯：wuya
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