初春如何挑選草莓
美味桂圓的營養價值
什麼情況下不能吃香蕉
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- [[吃香蕉不能通便反可致便秘]]
- 然而，香蕉對於有的人不只不能解決便秘，反而卻造成了大便秘結。難怪有便秘的病人。。。 [全文]
[[香蕉吃多導致脾胃不適]]
據領會，從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。通常，一些“火氣”較旺的人新陳代謝興旺，交感神經敏感。。。 [全文]
[[駕駛員不宜空腹吃香蕉]]
但香蕉中礦物質含量極為豐富，尤其是含有大量的鉀元素，天天只要吃上一隻香蕉，就足以使體內的鉀保持正常水平。。。 [全文]
[[一些人運動后不能吃香蕉]]
，而且在長時間運動期間補充會產生飽腹感，但卻容易形成胃脹氣導致運動時出現不適。因此若是吃香蕉再運動感覺到不適。。。 [全文]
吃香蕉的好處有哪些
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- [[難道香蕉真有降血壓作用?]]
- 一方面香蕉中糖含量較高，所含單糖可迅速吸收、補充體力，雙糖和多聚糖可緩慢。。。 [全文]
[[香蕉的營養價值“不能小覷”]]
吃香蕉有什麼好處？香蕉含大量的鉀，但鹽分比較低，而且有抑制血管緊張的作用，是最理想的降壓和預防中風的食物之一。。。 [全文]
- [[香蕉解酒的四個簡單食療法]]
- [[香蕉加冰糖燉可以治療牙痛]]
- [[吃香蕉可以有用緩解出行疲勞]]
- [[香蕉皮可以止香港腳之癢]]
香蕉的藥用價值
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- [[香蕉有用抑制致癌物質]]
- 燒烤類食物會產生較多的苯並芘等致癌物。軍事醫學科學院食物與營養系博士芮莉莉。。。 [全文]
[[多吃香蕉讓你百病全消]]
吃香蕉有什麼好處美國食物及藥物治理局宣布，允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。 香蕉含有三種自然糖份。。。 [全文]
- [[用眼過度就吃根香蕉]]
- [[香蕉也能解酒]]
- [[兒童多食香蕉 可防治高血壓]]
- [[香蕉真的可以幫我們拋開“蕉慮”？]]
編輯：wuya
選對時間吃水果
