細數橙子的營養價值

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        橙子是大部門人都愛吃的水果之一,橙子的營養價值異常豐富,可以說橙子全身都是寶。橙子的營養價值到底有多高呢?

  1、鹽味橙汁——補充體力

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  運動后飲用橙汁,含量豐富的果糖能迅速補充體力,而高達85%的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好后立刻飲用,否則空氣中的氧會使其維生素C的含量迅速降低。加點鹽飲用,效果更是明顯。

  2、橙汁卸妝——深層潔膚

  用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚,充實吸收5分鐘後用清水洗凈,既能卸妝,又可徹底清潔面部污垢和油脂,發揮深層潔膚功效。縱然敏感的肌膚也可放心使用。但特別提醒,使用橙汁潔膚后盡量制止陽光曝晒。

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編輯:wuya

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