吃獼猴桃的好處 有效抑制黑色素沉澱
若是說大腦是身體的主宰者，激素就是欽差，一邊執行大腦的下令，一邊和各種外來刺激“談判”，以維持人體平衡。但除了身體各器官自然排泄的激素，現代生涯中大量化學物質的使用讓人不得不攝入了多種多樣的“環境激素”。
據領會，現在中國兒童性早熟的平均發病率已經達到1%，僅廣州就從10年前的0.5%上升至1.3%。專家指出：“我們懷疑現代人性早熟、畸形、癌症發病率升高，都和生涯中攝入的各種各樣的激素有關。”
現在反季節蔬果到處可見，行內人一語道破玄機：這多數是用了催熟劑或激素類化學藥劑。一株果樹從幼苗至成熟，可以使用零至十幾種不等的激素，使用較多的是葡萄、西紅柿、獼猴桃和草莓等。而養殖業使用激素催生飼料，也是行業內的“”。
秋季各種水果食用禁忌
多位專家示意，要想完全遠離激素雖然不太可能，但通過改變生涯習慣，可以讓自己少接觸一些。
人們應少買反季節水果。蔬果食用前最好先浸泡5分鐘，以便去掉大部門農藥。恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘菜類的菜梗與莖相接處、果蒂、卷心菜外面幾層，都容易積攢農藥，買來后應切除。人一天所需的肉只有半個手掌大，少吃肉也是防激素的好方式。
日本厚生省一次調查显示，在一樣平常生涯中少用或不用塑料泡沫盒子盛裝的利便面和其他食物，少購買塑料用品，不用聚氯乙烯包裝質料在微波爐中加熱食物等，可減少環境激素的釋放。
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編輯：wuya
吃棗的好處 一天吃三棗醫生不用找
