人蔘果怎麼吃 吃人蔘果的禁忌
山竹的飲食禁忌
山竹山竹富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會引起便秘。另外，山竹屬寒性水果，以是體質虛寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘湯等寒涼食物同吃，若不慎吃過量，可用紅糖煮薑茶解之。
吃芒果的好處 告訴你挑選芒果的秘密
山竹的適用人群
一樣平凡人都可食用。體弱、病後的人更適合，雖然一樣平凡人都可食用山竹，但天天吃3個足矣。因含糖分較高，肥胖者宜少吃，糖尿病者更應忌食。它亦含較高鉀質，故腎病及心臟病人應少吃。
山竹的食療功效
在熱帶地區一年四序都盛產新鮮的水果，但被人稱為‘果后’的山竹每半年只一次。在氣候溫和的北美和歐洲，人們對山竹險些聞所未聞，而在熱帶雨林地區，山竹卻家喻戶曉，人們稱其為‘果中之後’和 ‘天主之果’。山竹以是稱為‘果后’，除了自己味道甜蜜之外，另一個主要緣故原由是在古時東南亞醫藥中所擔當的角色，傳統上，山竹被人用來控制發燒的溫度及防止各種皮膚熏染。而研究示意，山竹的果皮或外皮都蘊含豐富的Xanthone，不只具備抗氧化能力，也有助增進免疫系統康健，令人身心舒暢，整個山竹都有用，故深受人們推許。現在也有以山竹果實做成的飲料登陸香港，正切合香港年輕一代鐘意果汁飲料的趨勢。
首頁
1234尾頁
編輯：wuya
酸味水果可以緩解醉酒
