吃葡萄減肥嗎 常吃葡萄可養顏抗衰老
紅色的水果有哪些，我們中國人對於紅色是異常喜愛的，因為紅色象徵這喜慶，熱烈，和溫暖。幾乎所有的高興的事情，都會出現紅色的元素。而紅色水果也不破例，除了顏色外，紅色水果的諸多功效，更是人們對其喜愛的緣故原由。
紅色水果大多都具有抗老的功效，人人不妨選擇一些自己喜愛的紅色水果，堅持吃一點時間，看一看皮膚有何變化。
吃得太咸不妨來根香蕉
蓮霧
說道蓮霧可能許多人有點生疏，蓮霧是一種很好的潤肺劑。台灣有句俗語說：“吃蓮霧清肺火”。人們更是把它看做是消暑解渴的佳果，有些人習慣用冰糖蓮霧治乾咳無痰或痰難咯出。
草莓
有人說吃草莓能培養耐心，因為它屬於低矮草莖植物，生長過程中異常容易受到更方面的污染，因此，食用之前一點要洗濯乾淨：首先要摘掉恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘子，之後再用流水下沖洗，隨後用鹽水浸泡5~10分鐘，最後還需要再用涼開水浸泡1~2分鐘。所有工序馬虎不得，最後你才可以將這粒營養豐富的“鮮維生素丸”吃下。
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編輯：wuya
石榴怎麼吃 教你剝石榴妙招
