冬棗的營養價值 調節免疫解毒保肝

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  冬棗的營養價值,冬棗的口味一直是被人們廣為認可的,和口味成正比例增長的就是冬棗的價格,就在冬棗的成熟期,甚至有的地方的冬棗賣到了30元一斤,可見冬棗是多麼的瘦歡迎。冬棗(亦稱雁來紅、蘋果棗、冰糖棗、魯北冬棗、沾化冬棗、黃驊冬棗等)是魯北地區的一個優質晚熟鮮食物種。冬棗結果早,嫁接當年就能結果,10月上中旬成熟,果實近圓形,果面平整光潔,果形酷似小蘋果。縱經2.7-2.9cm,橫經2.5-2.9cm,平均單重14克,最大果重45克。

  冬棗屬於鼠李科,棗屬。是無刺棗樹的一個晚熟鮮食優良品種。主要分佈在河北、山東等地,冬棗果大,近圓形,縱橫徑2.9—3.2厘米,皮薄,核小,汁多,肉質細嫩酥脆,甜味濃,略酸,果實圓形或扁圓形,呈赭紅色,平均單果重17.5g,最大單果重35 g,棗核呈紡錘形。鮮棗含糖量34%,含酸量0.47%,含維生素C303mg/100g。

  冬棗樹勢中庸,發枝力中等,定植后2—3年結果,高接后第二年結果,穩產。果實生育期125—130天。從9月下旬(白熟期)至10月中旬(完熟期)可陸續採收。

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  該品種適應強,較豐產穩產,果實成熟期晚,品質及上,為優良的晚熟鮮食物種。

  冬棗鮮食適口、皮脆、肉質細嫩品質極佳,是現在北方落恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘果樹中的高檔鮮食物種;成熟后落在地上能開裂;汁多無渣,甘甜清香;可溶性固形物35-38%,肉厚核小,可食率達96.1%。

  冬棗營養極豐富。含有天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19種人體必須的氨基酸,總含量為0.985mg/100g;含卵白質1.65%;膳食纖維2.3%,總量17.%;總黃酮0.26%;煙酸0.87mg/100g;胡羅卜素1.1mg/kg;維生素B1 0.1mg/kg;維生素B2 2.2mg/kg;維生素C的含量尤其豐富,達352mg/100g;是蘋果維生素C含量的70倍,梨的100倍,金絲小棗的20倍,有“活維生素丸”之美譽。

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編輯:wuya

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