桑葚子的功效 女人必吃4大黑色水果
橙子的營養價值，不能否認，橙子是我們最喜愛的水果之一。其鮮艷的色澤，甜潤的口感，再加上討喜的形狀，博得了許多女孩子的心，尤其是用其做出的險詐橙汁，更是人們夏日最愛的果汁產品。橙子，在大多數人的眼中，除了吃似乎就沒有什麼用處了。也許有的人就會問，要否則橙子還能幹嘛啊！其實它真不是一顆通俗的橙子，它是一顆集結了十六大神功的瘋狂橙子！
1、橙皮香包——催眠、驅蚊
用平紋細布包裹橙皮製成香包，放在枕頭旁不僅有催眠功效，還能驅蚊。放入衛生間、廚房或冰箱，則能除掉異味，保持空氣清新。
2、橙皮沐浴——保濕、嫩膚
泡湯時加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心脾的芬芳，更能調和自由基，有助於保持皮膚潤澤、優柔，尤其適合在乾燥的秋季使用。
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3、橙皮飲——軟化血管
將洗濯乾淨的新鮮橙皮30克放入1升水中，煮開15分鐘即製得橙皮飲。橙皮飲略帶苦味，其含有的橙皮甙因素能軟化血管、降低血脂，一樣平常飲用可預防心血管系統疾病。飯前飲用一杯還有增強食慾的功效。
4、橙花蜜——止咳、催眠
取一湯匙橙花蜜加入溫水攪勻飲用，可以緩解神經性咳嗽癥狀，橙花蜜也能催眠、改善輕微的睡眠障礙，加入熱牛奶中於睡前飲用效果最佳。此外，飲用橙花蜜對腹痛、腹瀉癥狀也有一定幫助。
5、橙花茶——促進消化吸收
飯後飲用橙花茶，甜中帶酸的金色茶水可以促進消化吸收。此外，橙花茶還具有緩解緊張和焦慮情緒的功效，適合事情間隙飲用。
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編輯：wuya
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