葡萄的營養價值 多吃有效抗血栓
梨雖然很甜，然則它只含有少量的熱量和脂肪，中暮年人多吃些梨，可以幫助人體凈化器官，軟化血管。經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的傾軋。梨雖然很甜，但其熱量和脂肪含量很低，中暮年人多吃些梨，可以幫助人體凈化器官，軟化血管。
夏季飲食禁忌 水果多吃也有害
梨雖然很甜，但其熱量和脂肪含量很低，中暮年人多吃些梨，可以幫助人體凈化器官，軟化血管。吃梨還對厭食、消化不良、腸炎、慢性咽炎等疾病有一定的輔助療效。不過，專家提醒，梨雖然是佳果，也不宜多食，風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及產婦都要慎食。梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。梨含果酸多，胃酸較多的人也不能多食。
首頁
123尾頁
編輯：wuya
夏季美白防晒 9種滋養水果堪比大牌護膚品
