西瓜的功效與作用 西瓜解暑養顏有一手
此時室外強烈的紫外線讓我們的皮膚倍感不是，輕者被晒黑，嚴重的會被曬傷，痛癢難忍。獼猴桃是一種營養價值極高的水果，其可容性固形物含量為20%，含亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、纈氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸。
西瓜
奇異果的營養價值 高營養維C多
吃西瓜差異於喝水或飲料，它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益康健和美容的化學身分，如能促進皮膚心理活性的氨基酸。這些身分易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防晒、增白效果較好。
檸檬
檸檬含有豐富的維生素C，能夠促進新陳代謝、延緩朽邁、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層，對皮膚有很強的護理作用，同時還能增強皮膚的抗曬能力。
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編輯：wuya
檸檬怎麼吃 加蜂蜜泡水養顏好
