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在人們的意識里，香蕉是有潤腸通便作用的，以是有些便秘(便秘食物)的人會經常吃香蕉。難怪有便秘的病人經常納悶：為何越吃香蕉越解不出大便？因為香蕉未必能起到潤腸通便的作用。
吃香蕉未必能潤腸通便
獼猴桃雖營養 但不適合所有人
在一樣平常生涯中，許多人都認為吃香蕉能夠起到潤腸通便的作用，以是有些便秘(便秘食物)的人會經常吃香蕉。
其實，香蕉對於有的人不只不能解決便秘，反而造成了大便秘結。難怪有便秘的病人 經常納悶：為何越吃香蕉越解不出大便？因為香蕉未必能起到潤腸通便的作用。
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編輯：wuya
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