紅色水果抗貧血

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7種神奇瘦身水果大起底

  摘要:多吃紅色的果蔬對人體的康健異常的有益。

  紅色蔬果最典型的優勢還在於它們都富含自然鐵質,例如我們常吃的櫻桃、草莓和大棗等,這些都是民間用於治療貧血的自然良藥,也適合女性經期失血后的滋補。

  以是,紅色蔬果——女性盡可放心多吃。

“莓”—不止酸甜那麼簡單

  總之,多吃紅色的果蔬對人體的康健異常的有益。

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編輯:wuya

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