天天瓜果不離口 小心癌癥找上你

养生 15 0

哪些人不適合吃獼猴桃?

  雖然現現在我們的醫療水平有了長足的進步,然則,面對癌症,我們還是束手無策。新一輪的科學研究解釋,不少果蔬在對於癌症的預防之上有着很好的作用,以是專家建議我們多吃過刷,為我們的身體康健做儲備。

編輯推薦:[[這些蔬菜含毒勝過女人心
飲食貼士:黃瓜吃不對有損康健
洋蔥放床頭能改善睡眠?]]

 

獼猴桃可養顏祛斑 愛美女士要常吃

  國際上對癌症的研究,指出天天至少攝取5份蔬菜、水果,就可以降低20%的患癌症風險。研究解釋,有十幾種水果可以起到有用地降低患癌症幾率的作用。這些水果包羅草莓、橙子、橘子、蘋果、哈密瓜、奇異果、西瓜、檸檬、葡萄、葡萄柚、菠蘿、獼猴桃等。它們中的一些特殊因素在預防結腸癌、乳腺癌、前線腺癌、胃癌等方面,具有其他食物難以替換的益處。

  草莓

  在抗癌水果中,草莓的作用位居首位。新鮮草莓中含有一種巧妙的鞣酸物質,可在體內產生抗毒作用,阻止癌細胞的形成。此外,草莓中還有一種胺類物質,對預防白血病、再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果。

  “肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的主要性,隨着生涯質量的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麼簡單了,吃什麼,怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入:飲食頻道]]

首頁 123456尾頁
編輯:wuya

教你挑選好吃的獼猴桃