吃芒果可以預防結腸癌和乳腺癌
隨着榴蓮，楊桃等熱帶水果的被引入，並且收到了許多人的喜愛后。近兩年，一種全新的熱帶水果菠蘿蜜出現在我們視線中。菠蘿蜜結果於樹榦或主枝上，也叫“樹菠蘿”、“木菠蘿”。原產於印度、馬來西亞，傳入海南島已有百年歷史，全島普遍種植。菠蘿蜜有30多個品種，分為兩類：硬肉類和軟肉類。每年春天開花，夏秋間果熟，成熟時香氣飄溢。
菠蘿的三種害處如何預防
菠蘿蜜的價值 - 當地年輕人約會前會將其當作口香糖品味幾口，可以改變口腔異味；另外還有健體益壽的作用。此樹樹齡愈大，果也愈大，木料也愈堅硬，堪稱"老當益壯"。
海南菠蘿蜜的服法 ：拿刀從中切開，中間白色帶粘液的部門的切掉，用塑料袋或保鮮袋沾掉上面的粘液，把每個黃色的果肉剝出來，在把裏面的果仁剝出來，就吃那黃色果肉。冰鎮後會更甜。裏面的果仁也就是它的種子，就像煮花生一樣煮熟可以吃，加點鹽，味道不錯。（忌：菠蘿蜜和蜂蜜不能同食，兩者混着吃會引起脹氣，嚴重還會有生命危險！）
提醒：若是手沾上粘液，可拿花生油洗，這樣粘液很容易就洗掉了，洗刀也一樣。
“肚子一空，萬事皆空”，這句話道出了飲食的主要性，隨着生涯質量的不斷提高，吃已經不是填飽肚子那麼簡單了，吃什麼，怎麼吃才是人們所關心的。[[想要科學合理的飲食請進入：飲食頻道]]
首頁
123尾頁
編輯：wuya
春天美人計 水果吃出花容月貌
