吃橙可防膽囊炎

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有些果皮不宜吃

  摘要:然則若是多吃水果,特別是橙子,對於減少膽結石會起到明顯的作用。因為橙子中的維生素C可以抑制膽轉化為膽汁酸,使得剖析脂肪的膽汁減少與膽的中和,兩者群集形成膽結石的機會就相應減少。

  美國加利福尼亞大學傳染病學助理教授西蒙醫生最近對13130名男女進行的一項調查發現,女士們多食用維生素C含量豐富的橙子,可預防和減少膽囊炎的發生。在美國的1900萬名膽囊炎患者中,有三分之二是女性。女性之以是容易患膽囊炎,是因為雌激素會使膽更多地群集在膽汁中,膽汁和膽高度中和,容易形成膽結石,因而女性患膽囊炎的比例就比男性高許多。

  然則若是多吃水果,特別是橙子,對於減少膽結石會起到明顯的作用。因為橙子中的維生素C可以抑制膽轉化為膽汁酸,使得剖析脂肪的膽汁減少與膽的中和,兩者群集形成膽結石的機會就相應減少。

貪吃荔枝當心低血糖

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橙皮有利降低不良膽固醇