檸檬健康減肥有奇效
摘要："一天一個蘋果”是人們熟知的康健口號。吃蘋果有7大保健作用，然則，吃蘋果也要因人而異，這裏提醒人人以下兩種人千萬別吃蘋果：。潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果，特別是急性發作期，由於腸壁潰瘍變薄，蘋果質地較硬，又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激，晦氣於腸壁潰瘍面的癒合，且可因机械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等併發症。
"一天一個蘋果”是人們熟知的康健口號。的確，蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質，被科學家稱為"全方位的康健水果"。
吃蘋果有7大保健作用，然則，吃蘋果也要因人而異，這裏提醒人人以下兩種人千萬別吃蘋果：
一種是潰瘍性結腸炎病人
吃草莓時要注意“三不”
潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果，特別是急性發作期，由於腸壁潰瘍變薄，蘋果質地較硬，又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激，晦氣於腸壁潰瘍面的癒合，且可因机械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等併發症。
二種是白細胞減少症病人和前線腺肥大病人
白細胞減少症的病人、前線腺肥大的病人均不易生吃蘋果，以免使癥狀加重或影響治療效果。
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編輯：wuya
水果蔬菜保鮮小竅門
