排毒養顏 吃蘋果美容效果明顯
摘要：香蕉，肉質柔軟，吃起來香甜適口，尤其是暮年人喜愛的佳果。現代醫學註釋：香蕉中含有多種維生素，如胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E、維生素P等，其中維生素E能增添血管壁的彈性。香蕉中含有較多能降低血壓的微量元素鉀離子，較適合於高血壓患者食用。
在臨床腎內科住着一位李老先生，他患有腎痛，住院近三周了，一直根據醫生的囑咐定時定量服藥，積極配合臨床的治療，但病情仍然不見好轉、檢查來檢查去，後來才知道，原來是香蕉在做怪。因為腎功效不全的病人是不能多吃香蕉的。
香蕉，肉質柔軟，吃起來香甜適口，尤其是暮年人喜愛的佳果。現代醫學註釋：香蕉中含有多種維生素，如胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E、維生素P等，其中維生素E能增添血管壁的彈性。香蕉中含有較多能降低血壓的微量元素鉀離子，較適合於高血壓患者食用。
據英國倫敦聖瑪麗醫院證實，舒張壓為中度高血壓的患者，在堅持用藥的情況下，天天如能增添香蕉等水果的食用，便能使血壓下降。因李老先生兼患高血壓症，以是，他平時經常食用香蕉。然則，香蕉中還會有較多的鈉鹽，腎功效不良的人多吃香蕉等於多吃鈉鹽。據國內外有關文獻報道，腎功效不全的病人。
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由此可見，香蕉雖然營養豐富，然則像李老先生這樣的腎臟病患者食用時就要穩重對待，切莫過量。
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