春季養肝的蔬菜
傷風、發燒是普遍的疾病，也是因為它在我們的生涯中最常見，許多同夥都認為這種疾病的危害微乎其微，因此對於這種疾病基本就不重視，更不要說知道患病之後飲食要注重什麼了。其實這樣的情況對於人們的身體康健是很欠好的，然則還要知道傷風發燒若是是想要好的快的話，那麼還需要注重飲食。
而說起傷風、發燒吃什麼菜好呢，許多同夥都說不知道。有的同夥也就是知道在吃過傷風葯之後不能以喝酒。其實傷風發燒若是是可以合理的用飲食調理的話，那麼也可以很快就可以讓您的身體恢復的。
洋蔥
抗寒和殺菌還有刺激胃腸以及促進消化。
洋蔥可以很好的發散風寒，氣味辛辣，而且可抗寒，抵禦盛行傷風，同時還具有較強的殺菌作用。洋蔥的營養豐富，可以刺激胃和腸及消化腺排泄，增進食慾，促進消化，並可以促進鈉鹽的滲透，從而還可以更好的降低血壓，以是對高血壓和高血脂還有心腦血管病人有很好的保健作用。
大蒜
殺菌和殺蟲還有防流感以及防熏染。
春季的營養蔬菜
大蒜是飲食中是很關鍵的調味品，大蒜內含“硫化丙烯”的辣素，這種辣素的殺菌能力就可以達青霉素的十分之一，對病原菌和寄生蟲都要很好的殺滅作用，能起到預防流感和防止傷口熏染還有治療熏染性疾病和驅蟲的作用。
南瓜
充饑息爭毒。
南瓜既能作為菜也可以當糧食，因為南瓜不僅能充饑，而且還有很好的食療價值。南瓜內含維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，可以粘結和消除體內細菌毒素和其他有毒物質，而且還可以起到解毒的作用。
豆角
健脾胃和抗癌。
豆角含有豐富的卵白質和多種氨基酸，經常食用有助於健脾胃和增進食慾。豆角可激活腫瘤病人淋巴細胞，產生免疫抗體，對癌細胞有異常特異的傷害和抑製作用，而且豆角還有不少的藥用價值，例如含有豐富的優質卵白和不飽和脂肪酸等。
以上的剖析，不知道您對於傷風發燒吃什麼菜好是不是已經領會周全。面對傷風發燒的時候，您就要多注重滋補身體，這樣才可以吃一些赤豆，同時可以起到很好的健脾養胃的作用，而且可以幫助您強健滋補身體，讓傷風發燒的癥狀儘快消逝，疾病可以痊癒。
春季營養的蔬菜
