養生飲食: 7類黃金食物是豐胸聖品
生薑是我們一樣平常生涯中經常食用的調味品，它不僅能夠讓我們的我們菜肴加倍鮮味，而且對我們的身體康健有很好的保健作用，然則我們在吃生薑的時候是有一定的禁忌的，下面就隨着小編一起來學習一下吧。
1、不要去皮
有些人吃薑喜歡削皮，這樣做不能發揮姜的整體功效。鮮姜洗乾淨后即可切絲分片。
2、不宜長期食用
屬陰虛火旺、目赤內熱者，或患有癰腫瘡癤、肺炎、胃潰瘍、膽囊炎、肺膿腫、肺結核、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長期食用生薑。
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3、不宜服用鮮薑汁
從治病的角度看，生薑紅糖水只適用於風寒傷風或淋雨後有胃寒、發熱的患者，不能用於暑熱傷風或風熱傷風患者，也不能用於治療中暑。服用鮮薑汁可治因受寒引起的嘔吐，對其他類型的嘔吐則不宜使用。
4、不要吃腐爛的生薑
腐爛的生薑會產生一種毒性很強的物質，可使肝細胞變性壞死，誘發肝癌、食道癌等。那種"爛姜不爛味"的說法是不科學的。
5、吃生薑並非多多益善
夏日天氣炎熱，人們容易口乾、咽痛、煩渴、汗多，生薑性辛溫，屬熱性食物，根據"熱者寒之"原則，不宜多吃。在做菜或做湯的時候放幾片生薑即可。
溫馨提醒:一塊小小的姜，云云的講究，人人在吃薑的時候，要注重以上五點。
編輯：wuya
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