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秋季女性吃絲瓜對身體很有好處，不僅可以清熱解毒、通經活血，還能滋潤肌膚、美白祛斑。主要的是絲瓜還是一種良藥，能夠治療多種疾病，下面看看絲瓜的10大養生功效吧。
絲瓜的10個養生功效：
1、治腳汗過多
將老絲瓜燒成炭，研成細末，撒在鞋中，赤腳連穿半月。
2、健腦美容
由於絲瓜中維生素b等含量高，有利於小兒大腦發育及中暮年人大腦康健;絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功效，能美容去皺;
3、美白抗朽邁
絲瓜汁有“美容水”之譽。含防止皮膚老化的b族維生素，增白皮膚的維生素c等因素，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩。
將生長的絲瓜藤割斷，流出的液汁，用紗布蘸絲瓜水塗搽臉或肌膚，能潤肌防皺功效;也可以將絲瓜直接絞汁，調入適量蜂蜜或甘油搽，效果更好。
4、月經不順
用絲瓜絡1個，加水1碗煎服，常喝可調理。把絲瓜子烘乾，加水1碗煎服，水開后加入少量紅糖，沖黃酒溫服早晚各1次，對調理月經不順有用。
老絲瓜1個，燒乾后研成細末，每次服9克，鹽開水調服。可治療月經過多。
5、慢性氣管炎
經霜絲瓜藤150～240克，水煎服，逐日1劑，10天為一個療程，連服二個療程。
6、治鼻竇炎
乾絲瓜用鐵鍋焙焦，研成細么末。每次服6克，於早晨空腹時用溫開水沖服，連服8天。
小百科：鼻竇炎是鼻竇粘膜的非特異性炎症，為一種鼻科常見多發病。可分為急性和慢性兩類，急性化膿性鼻竇炎多繼發於急性鼻炎，以鼻塞、多膿涕、頭痛為主要特徵;
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慢性化膿性鼻竇炎常繼發於急性化膿性鼻竇炎，以多膿涕為主要表現，可伴有輕重紛歧的鼻塞、頭痛及嗅覺障礙。
7、治咽喉炎
嫩絲瓜洗凈搗爛擠汁，加入適量白糖。逐日1匙，天天3次。
小百科：咽喉炎是由細菌引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。急性咽炎常為病毒引起，其次為細菌所致。
慢性咽炎主要是由於急性咽炎治療不徹底而反覆發作，轉為慢性，或是因為患各種鼻病，鼻竅壅閉，長期張口呼吸，以及物理、化學因素、頸部放射治療等經常刺激咽部所致。
8、治風寒咳嗽
絲瓜自焙乾，研成細末，煉蜜為丸，每次9克，天天3次。
小百科：風寒咳嗽，風寒犯肺，肺失宣肅，則見咳嗽頻作，痰稀色白，鼻塞流清涕，咽癢聲重;風寒外束，腠理閉塞，則惡寒無汗，頭身疼痛;舌淡紅，苔薄白，脈浮緊或指紋浮紅為風寒表證之徵。
9、治過敏性哮喘
方式1：絲瓜藤洗凈搗爛擠汁，每次服1匙，天天3次。
方式2：生小絲瓜2條，切斷，放砂鍋內煮爛，取濃汁150毫升服，逐日3次。
小百科：過敏性哮喘是一種比較頑固的疾病，多在嬰幼兒期發病，若是忽視治療，可以伴隨終身。
大部門哮喘患者都存在過敏現象或者有過敏性鼻炎，有過敏性鼻炎的哮喘患者發病先兆會有打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、眼癢、流淚等癥狀。
由於癥狀與呼吸道熏染或炎症相似，大人缺乏相關知識，往往在早期忽視治療，也極有可能被誤診。
10、治療神經痛
把絲瓜汁溫熱后飲下，用量根據癥狀而定，逐日100毫升左右，或者用絲瓜恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘莖搗爛擠汁塗抹患部，也有療效。
小百科：神經痛是神經科常見癥狀之一，此種疼痛是指在沒有外界刺激的條件下而感應的疼痛，又稱為自發痛。
病因不明者稱為原發性神經痛，有明確病因者稱繼發性(或癥狀性)神經痛。
溫馨提醒：女性多吃絲瓜對身體很有好處，絲瓜中含防止皮膚老化的b族維生素，增白皮膚的維生素c等因素，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不能多得的美容佳品，故絲瓜汁“尤物水”之稱。
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