吃胡蘿蔔的好處 讓熬夜族自我保健
在人體的所有感官中，不得不說眼睛的功勞是無窮的，為了保護好眼睛，除了需要的防護措施外，更主要的是要從飲食上抓起，人體所接受的90%的信息來自於眼睛。正因為云云，眼睛特別容易因為辛勤事情而疲勞和朽邁。除了熬夜和過分勞累之外，營養不良是眼睛“受傷”的一大緣故原由。
口臭的治療方法 口臭口苦不妨吃些野菜
眼睛本來就是人體最辛勤的器官之一，人體所接受的90%的信息來自於眼睛。正因為云云，眼睛特別容易因為辛勤事情而疲勞和朽邁。
除了熬夜和過分勞累之外，營養不良是眼睛“受傷”的一大緣故原由。英國曼徹斯特大學的一項研究證實，菠菜是恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘黃素的最佳來源之一，而恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘黃素對於預防眼睛朽邁導致的“視網膜黃斑變性”十分有用。美國俄亥俄州大學的研究者則示意，深綠色恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘菜中的大量恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘黃素，對於預防白內障有很大幫助。
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編輯：wuya
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