竹恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘菜的做法 水生竹恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘菜營養功效
空心菜，最早我們都是在涮火鍋的時候才食用，但隨着飲食的不斷推陳出新。空心菜的服法也多了起來。
野菜的營養價值雖高 但慎防中毒
中醫認為，空心菜具有很強的解毒功效。它性涼味甘，具有解暑行水、清熱解毒、涼血止血、潤腸通便等功效，被《南方草本狀》譽為“奇蔬”;適用於痔瘡、便血、折傷、蟲蛇咬傷、淋濁、帶下及飲食中毒等症。平時泌尿系統熏染，或是小孩鼻出血，都能用空心菜煮湯來喝，有治療效果。
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編輯：wuya
香菇的營養價值高 多吃對大腦有利
